リラク＆フェイシャル鍼灸サロン 澄花〜sumika〜 「瘀血」とは「血」の巡りが悪く滞り、体に栄養が巡らない状態です😨
それにより肌トラブル（シミ、クマ、ニキビ、肌荒れなど）が起こりやすくなりなります。
また血行が滞ることから、肩こり、関節痛、頭痛なども招きやすい体質です。
原因としては、偏った食事（砂糖・油分・肉類の摂りすぎ、野菜不足）、運動不足、ストレス、寒さなどがあります。
瘀血はカウンセリングや肌の色（くすみ）、血管の色、こりがあるところなどで判別し、鍼やお灸で血行を促進することで滞った巡りを整えます😊
青クマ（血行不良）やシミ、くすみの解消には体の巡りを良くするのはとても大切です🌟
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